Taller de autotratamiento Isogai® en Múnich
Isogai y el deporte de alto rendimiento
Domingo, 22 de noviembre de 2026
de 9:30 a 13:00
en Paul-Heyse-Str. 21, cerca de la estación central (Hbf.), Múnich
Cuota 90 €
(repetidores y miembros 70 €)
Una postura corporal correcta es el fundamento de cualquier arte marcial, ya que permite la estabilidad, una transmisión eficiente de la fuerza y la protección de las articulaciones.
Otras fechas de la serie de talleres de otoño para una comprensión más profunda:
Isogai® en la tercera edad el domingo, 25 de octubre de 2026 e
Isogai® en el deporte de alto rendimiento el domingo, 22 de noviembre de 2026
Reserve la serie completa al precio especial de 200 €.
Equilibrio y desequilibrio a causa de las asimetrías en la cadera
Una desalineación de la cadera desempeña un papel central en el deporte de alto rendimiento. Esta siempre va acompañada de una diferencia en la longitud de las piernas, generalmente denominada diferencia funcional de longitud de las piernas. Esta diferencia se manifiesta en un desplazamiento de la línea de carga en las piernas y provoca una carga unilateral en las articulaciones con las consiguientes consecuencias negativas. La pelvis, como fundamento anatómico de la columna vertebral, desplaza inevitablemente toda la línea central del cuerpo cuando existe una desalineación pélvica, afectando especialmente a la columna vertebral. El cuerpo se encuentra bajo un estrés constante.
En el deporte de alto rendimiento, esta línea central asimétrica tiene graves repercusiones en la biomecánica, la salud y el rendimiento deportivo.
Además de los retos propios del deporte de alto rendimiento, su cuerpo debe lidiar adicionalmente con los siguientes factores innecesarios:
- Vectores de fuerza asimétricos
- Pérdida masiva de energía
- Déficits en la rotación
- Déficit de fuerza unilateral
Además, esto conlleva inevitablemente un mayor riesgo de lesiones:
- Lesiones agudas en articulaciones, ligamentos, meniscos, etc., debido a la inestabilidad dinámica.
- Inflamaciones, desgaste articular unilateral, tensiones físicas y psíquicas, etc., debido a una sobrecarga crónica unilateral.
¡Aquí es donde interviene Isogai!
¿Cómo procede Isogai?
- Primero examinamos tu constitución individual.
- El Isogai-Check: ¿Cuál es la pierna aparentemente más larga? ¿Qué tipo de Isogai eres?
- La corrección: Mediante la corrección de las articulaciones de la cadera adaptada individualmente a usted (actuando sobre el hueso de la articulación, no sobre las estructuras estabilizadoras, músculos, tendones, etc.), se establece una nueva línea de carga.
- Estabilización de la corrección mediante ejercicios musculares individuales. La nueva línea se estabiliza.
Con el método de autotratamiento Isogai, usted aprenderá a realizar estos pasos de forma segura y obtendrá así efectos positivos.
Cómo actúa Isogai:
- Mediante la corrección Isogai individual de tus articulaciones de la cadera, establecemos una nueva línea de carga, mejorada y más saludable.
- Mediante los ejercicios corporales activos de Isogai —(como empujar, rodilla al mentón, sentadillas Isogai, ejercicios cotidianos)— entrenas tu musculatura para mantener la alineación optimizada de la línea de carga y estabilizarla muscularmente a largo plazo.
- Mediante los ejercicios meditativos y tranquilos, —(tumbado con las piernas atadas sobre el Isogai-Pillow)— Isogai tiene un efecto positivo en tu sistema nervioso central y tu estado mental. Esto despliega un efecto profundo y positivo en tu cuerpo, calmando el corazón y la circulación, reduciendo las hormonas del estrés y fortaleciendo el sistema inmunitario. Mentalmente, el método de autotratamiento Isogai conduce a la reducción del estrés, una mejor capacidad de concentración y la disminución de estados de ansiedad.
En resumen, se logra una mejora integral de su salud y una optimización de su rendimiento deportivo.